entRenamientO
PeRsonal
Consigue tus objetivos con ayuda profesional.
nutRICIón
Aprende a alimentarte de forma saludable.
fisiOteRaPia Y REhaBilitación
Prevén futuras lesiones y elimina el dolor.
Bienvenido a joRdi’s gYm
Jordi’s Gym fue el primer gimnasio que se abrió en Blanes, hace más de 40 años. Además de la experiencia de todos estos años, contamos con unas modernas instalaciones y un equipo de entrenadores y fisioterapeutas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
PasiOn
cOmPRomiso
ResultadOs
calidad
nuestRas instalaciOnes
poRquÉ nosotros
1.000m²
Maquinaria Panatta Última Generación
Power Lifting Area
Box Funcional
Lounge by Jordi’s
Tienda Jordi’s
Nuestros Entrenadores
Nuestros seRviciOs
ENTRENAMIENTOS PERSONALES Y GRUPALES
En Jordi’s Gym queremos ayudarte a crear tu mejor versión.
Enfocamos el entrenamiento personal de forma holística, no solo ayudándote a entrenar, si no motivándote a cambiar tu estilo de vida, transformando la forma en que te mueves, alimentas, descansas y enfocas tu día a día.
Te ayudamos a conseguir tus objetivos, sean cuales sean: adelgazar, ganar musculatura, mejorar el rendimiento deportivo, mejorar tu salud… Nuestros entrenadores personales te acompañarán y guiarán en el camino.
Nutrición
La alimentación, junto con el ejercicio físico, son dos aspectos clave para conseguir una vida saludable. En Jordi’s Gym te ayudamos a cambiar tus hábitos alimentarios para que mejores en salud.
No importa la edad que tengas o tu estado físico, es importante que adoptes hábitos y rutinas saludables, y con nuestro servicio de Nutrición personalizada lo conseguirás sin esfuerzo.
Además, cada entrenamiento y objetivos deben ir acompañados de una alimentación que ayude a conseguir esas metas. Ya sea pérdida de peso, ganancia muscular… Una alimentación adecuada te ayudará a llegar donde quieres estar.
FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN
El objetivo de nuestra Fisioterapia y Rehabilitación es la de recuperar el cuerpo de dolores, lesiones y contracturas, así como preservar la salud mediante un tratamiento preventivo o de mantenimiento, que personalizamos para cada cliente.
Nuestra filosofía se centra en una fisioterapia activa y un ejercicio terapéutico: realizamos una terapia enfocada en el ejercicio físico como rehabilitación.
Adaptamos un plan específico para cada situación y patología, para así minimizar los riesgos de lesión y garantizar un retorno a la práctica deportiva de manera progresiva y segura.
40 AÑOS MEJORANDO LA SALUD DE LAS PERSONAS
Hace más de 40 años, en 1980, Jordi Guich empezó el primer Jordi’s Gym, en una habitación de la casa de sus padres, en el centro de Blanes. Hacía ejercicio con amigos y entrenaban con esenciales poleas y pesas de fabricación casera, un vestuario compartido y clases que eran simples ejercicios de gimnasia sueca.
Más adelante llegaron los locales de la calle Juan Carlos l de Blanes; las primeras máquinas de musculación y las por entonces novedosas clases de aeróbic, con música, calentadores y mallots estilo Jane Fonda.
Ya en los 90, Jordi’s Gym se trasladó a una gran nave del polígono de Blanes, donde actualmente se encuentra el centro. Es en este amplio local en el que se han vivido los mayores cambios del mundo del fitness: la revolución en el trabajo cardiovascular, cintas de correr cada vez más sofisticadas, clases de Bike-Indoor, donde un pelotón compacto pedaleaba al ritmo de la música y, en el polo opuesto, una tendencia en auge: las disciplinas «Cuerpo-Mente», así como entrenos cada vez más funcionales y utilizando nuestro propio peso corporal como principal herramienta.
Durante estos más de 40 años ha variado mucho la forma en la que hacemos ejercicio. No obstante, todas ellas tienen un objetivo común, el BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL, que es a su vez sinónimo de SALUD.
En Jordi’s Gym cambiamos y evolucionamos para satisfacer a nuestros clientes, pero siempre teniendo claro que lo más primordial para nosotros es vuestra salud.
