Jordi's Gym Fitness

JORDI'S GYM

PILATES EN SUSPENSIÓN

¿EN QUÉ CONSISTE LA CLASE DE PILATES EN SUSPENSIÓN?

Si quieres ir un paso más allá y dar un giro a tus entrenamientos, prueba nuestras clases de pilates en suspensión con equipos como el TRX.

Las posibilidades con este equipamiento son infinitas y te permitirá llevar a cabo un entreno más intenso, con lo que aprenderás nuevas formas de sentir y trabajar con tu cuerpo. Este nuevo sistema de entrenamiento te dará una mayor variedad de ejercicios que podrás practicar en la clase o por tu cuenta.

Si ya has probado nuestras clases de Pilates más tradicional, anímate a innovar con el Pilates en Suspensión. 

¿TE APUNTAS?

¿A qué esperas para probarla?

¿QUÉ TRABAJARÁS EN ESTA CLASE?

Tonificación y estiramientos

Trabajo isométrico y estiramientos activos

Baja intesidad

Sin impacto articular y apto para todas las edades

Control postural

Siente y controla tu control

HORARIOS