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JORDI’S GYM BIKE HIIT ¿EN QUÉ CONSISTE LA CLASE DE BIKE HIIT? Si las clases de Bike se te hacen pesadas y necesitas más dinamismo, prueba nuestras innovadoras sesiones de Bike HIIT. En estas clases combinarás ejercicio cardiovascular en bicicleta con tonificación y ejercicios de fuerza. ¡Se te pasará la clase volando! Estas sesiones son … Leer más

JORDI’S GYM BIKE ¿EN QUÉ CONSISTE LA CLASE DE BIKE? Pedalea junto a un pelotón al ritmo de la música; ¡esto es BIKE! Estas clases son la mejor opción para aquellos que quieran complementar sus sesiones de entrenamiento con un buen trabajo cardiovascular. En estas sesiones de 45 minutos quemarás calorías y mejorarás tu capacidad aeróbica de una forma fácil … Leer más