H.I.I.T GAC

JORDI’S GYM HIIT GAC ¿EN QUÉ CONSISTE LA CLASE DE HIIT GAC? El HIIT GAC es un entrenamiento de intervalos de alta intensidad enfocado en potenciar el core y la extremidad inferior (glúteos y piernas), además de trabajar la estabilidad articular y la postura. Estas sesiones estarán formadas por grupos de ejercicios, separados entre ellos por breves … Leer más