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JORDI’S GYM PILATES EN SUSPENSIÓN ¿EN QUÉ CONSISTE LA CLASE DE PILATES EN SUSPENSIÓN? Si quieres ir un paso más allá y dar un giro a tus entrenamientos, prueba nuestras clases de pilates en suspensión con equipos como el TRX. Las posibilidades con este equipamiento son infinitas y te permitirá llevar a cabo un entreno … Leer más

JORDI’S GYM PILATES ¿EN QUÉ CONSISTE LA CLASE DE PILATES? Nuestra clase de Pilates consiste en una sesión en la que se combinan diferentes ejercicios de tonificación isométrica mezclados con estiramientos activos y ejercicios de Pilates, todo ello para que aprendas nuevas maneras de trabajar con tu cuerpo.  El Pilates es un método de ejercicio diseñado para … Leer más